Все страны мира заинтересованы в борьбе с курением. На протяжении многих лет, врачи и ученые разрабатывали множество способом и методов борьбы с этой пагубной привычкой человечества. К изобретениям можно отнести пластыри, жевательные резинки с никотином, гипноз, кодирование и множество других способов. Кому-то при помощи этого удалось бросить курить, кому-то нет. Говорить об эффективности этих методов практически невозможно, многое здесь зависит от силы воли самого курильщика и его убеждений.

Курильщиков всех стран, можно условно разделить на две группы:

1. Первая группа, это те, кто всячески пытается не курить, но это им не удается. Курение – это зависимость, она мало чем отличается от наркозависимости. Специалисты уверены, что бросить курить, человек может только под наблюдением квалифицированного врача, который сыграет важную роль в период борьбы с зависимостью.
2. Вторая группа, те кто не думает, что пора завязывать курить. Курение для таких людей, привычная форма жизни, они думают, что курение не вредно, а наоборот полезно. С какой-то долей уверенности, можно сказать и так. Первые затяжки сигареты, вызывают успокоение, человек расслабляется, чувствует себя непринужденно. Но если заметить, то после нескольких сигарет, возникает ощущение слабости, хочется все бросить и пойти отдыхать. Это связано с тем, что работа сердца и легких в этот момент затруднена. Также ко второй группе можно отнести людей, считающих, что если они захотят, то с легкостью бросят курить. Но это на самом деле не так, хотели бы они это, то сделали бы давно. Это лишь успокоение самого себя, что в любой момент можно избавиться от этой пагубной привычки.

Самым лучшим на данный момент, способом борьбы с курением, можно назвать использование электронных сигарет, она подойдет для каждого человека из двух выше перечисленных групп. Организм человека привык к никотину и нуждается в каждодневной дозе, электронная сигарета предусматривает это, и человек получает свою порцию никотина, но в чистом виде без примеси вредных веществ и дыма. Курение электронной сигареты по ощущению практически ничем не отличается от курения обычной сигареты, как в физическом, так и в психологическом плане.